횡문근융해증 원인 증상 치료 후유증 좋은 음식 예방 대처방안

 

 

안녕하세요 이번 포스팅에서는 '횡문근융해증' 원인, 증상, 치료, 후유증, 좋은 음식, 예방, 대처방안 등에 대해서

정보를 다뤄보겠습니다.

 

횡문근융해증 이란?

 

횡문근융해증이란 외상, 운동, 수술 등의 이유로 근육에 에너지 공급이 충분하지 않아 괴사가 일어나고, 이로 인해 생긴 독성 물질이 순환계로 유입되는 질환입니다. 이 독성 물질은 신장의 필터 기능을 저하시켜 급성 세뇨관 괴사나 신부전증을 일으킵니다.

 

횡문근융해증 원인

 

횡문근융해증의 원인은 크게 외상이나 근육 압박, 비외상성 운동, 그 외로 나눌 수 있습니다.

 

1. 외상이나 근육 압박
   압박 증후군, 학대받은 아동, 장시간의 부동자세, 장기간 근육 압박을 받는 자세로 수술한 경우.
2. 비외상성 운동
   훈련받지 않은 사람이 격렬한 운동을 한 경우, 덥고 습한 환경에서 운동한 경우, 약 복용 등에 의해 땀을 흘리면서 열을 식히는 기전이 손상된 경우, 땀흘림에 의해 저칼륨혈증이 생겨 혈관 확장에 의한 혈류 증가가 안되는 경우.
3. 그 외
   대사성 근 질환(당합성, 당분해, 지질 대사, 퓨린대사 장애), 악성 고열증, 신경 이완제 악성 증후군, 저체온증, 약물, 독소, 감염, 전해질 장애, 내분비 장애, 염증성 근 질환 등.

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증상

횡문근융해증 증상은 근 손상으로 인한 근육 통증과 경직, 근 무력감이 나타납니다.

근 손상이 심한 경우 근육 쇠약이 나타나기도 합니다.

소변의 색이 적색 또는 갈색으로 나타납니다.

신장 기능 저하로 인한 어지럼증이 발생할 수 있습니다.

구토, 정신착란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

위와 같은 횡문근융해증 증산들은 주로 외상, 비외상성 운동, 약물 복용 등으로 인한 근육 손상으로 인해 발생합니다.

극심한 근육통과 함께 진한 소변색이 나타난다면 즉시 의사의 진찰을 받고 검사를 빠르게 검사를 진행해야 합니다.

 

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진단

횡문근융해증 진단은 혈액 검사와 소변 검사로 진단할 수 있습니다.

1. 혈청 크레아티닌 키나제(CK) : 정상 수치의 5배 이상 상승 시 횡문근융해증을 의심
2. 혈청 미오글로빈 : 근육 손상 후 급격히 증가
3. 혈청 칼륨, 칼슘 : 전해질 불균형 확인
4. 소변 검사 : 미오글로빈뇨 확인

치료

횡문근융해증 치료는 원인 제거, 합병증 예방에 초점을 둡니다.

치료의 주 목표는 신장 기능 보호와 전해질 불균형을 교정하며 근육 손상을 최소화 시키는 것입니다.

• 수액 공급 : 생리 식염수 또는 링거액을 대량으로 투여하여 신장으로의 혈류를 유지하며, 미오글로빈과 기타 독성 물질의 배출을 촉진합니다.
• 이뇨제 사용 : 만약 수액 요법만으로 충분하지 않다면 이뇨제를 사용하여 소변량을 증가시켜 소변으로 배출을 촉진합니다.
• 고칼륨혈증 관리 : 심한 고칼륨혈증은 심장 부정맥을 초래할 수 있습니다. 칼륨 저하제를 사용하거나 혈액 투석을 고려합니다.
• 저칼슘혈증 및 고인산혈증 관리 : 필요한 경우 칼슘과 인산 수치를 조절합니다.
• 신장 손상 예방 : 신장은 중요한 장기로 급성 신부전의 위험이 높으므로 신장 보호를 위한 적극적인 치료와 대처가 필요합니다.
• 혈액 투석 : 급성 신부전 발생 시 혈액 투석을 통한 혈액 속 노폐물을 제거합니다.
• 통증 관리 : 근육통이 심할 경우 통증 완화를 위해 진통제를 사용합니다.
• 원인 치료 : 감염이 주 원인인 경우에는 항생제를 사용하고, 대사 장애가 원인인 경우에는 대사를 조절합니다.

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좋은 음식

 

 

 

횡문근융해증에 좋은 음식은 아래와 같습니다.

1. 단백질 섭취
   단백질은 근육 회복과 재생에 도움을 주는 필수 영양소입니다. 고기, 생선, 달걀, 콩 등의 제품 섭취 권장
2. 항염증 식품 섭취
   생강은 항염증 효과가 있어 근육 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다
   강황은 강력한 항산화 및 항염증 작용으로 근육 손상을 줄일 수 있습니다.
3. 수분 및 전해질 섭취
   포카리스웨트 등의 이온음료 섭취는 수분과 전해질 보충에 효과적입니다.
   과일 및 채소는 수분과 전해질이 풍부하여 꼭 섭취하는 것이 좋습니다.

채식 위주의 식당, 염분 섭취 제한, 충분한 수분 섭취

 

예방 및 대처

횡문근융해증 예방 방법으로는 아래와 같습니다.

• 갑작스러운 고강도 운동은 근육 손상을 유발할 수 있으므로 운동 강도를 점진적으로 높이는 것이 중요합니다.
• 운동 전 후로 충분한 수분 섭취는 근육 내 독성 물질 배출을 돕습니다.
• 단백질, 탄수화물, 지방 등 균형 잡힌 식단을 섭취하여 근육 건강을 유지합니다.
• 스트레스는 근육 손상을 유발할 수 있으므로 스트레스 관리를 중요시 합니다. 

횡문근융해증 대처 방법으로는 아래와 같습니다.

• 운동 후 근육통, 피로감, 소변색 변화 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 진찰받고 대처하는것이 중요합니다.
• 병원에서 수액 공급 등의 치료를 받습니다.
• 신장 기능 저하가 동반될 수 있으므로 신장 기능을 지속적으로 모니터링 하도록 합니다.
• 급성 신부전 등 합병증 예방을 위해 신속한 진단과 치료가 필요합니다.

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횡문근융해증은 언제든지 갑작스럽게 발생할 수 있는 아주 심각한 질환입니다.

주요 원인과 증상을 미리미리 알고 예방하는 것이 중요하며 증상이 나타났을 때에는 즉시 병원을 방문하셔서 적절한 대처와 치료를 받는것이 중요합니다.

 

언제나 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 스트레스 조절 등 건강 관리를 하셔야 건강을 지킬 수 있습니다. 무엇보다 자신의 몸 상태를 잘 관찰하여 이상이 있을 시에는 즉시 의사의 도움을 받는 것이 중요합니다.